quarta-feira, 28 de dezembro de 2011

Jacadas e um antes e depois de corpo

Oieee!!
 Hoje eu ia bem com a R.A. até alguns minutos atrás. Meu maridão pediu pizza e comi uma fatia, até ai tudo bem, poderia ter ficado só na pizza, acho que comi uns 10 Bis, jaquei feio, espero que não faça diferença na balança. Essa semana não vou pesar. A última vez que pesei foi sexta feira e estava 78,30, eu não entendi muito bem, pois estava seguindo a R.A. como antes, fiz sete dias quase perfeitos tirando o sanduba da segunda feira, nem na tpm eu estava, por isso essa semana não subo em balança, vou esperar as festas passarem e segunda me peso. Amanhã é o último dia do ano que a academia que frequento vai abrir, serão 4 dias sem A.F., vou ter que aguentar firme pra não comer demais e ver o ponteiro da balança subir. Não vejo a hora de 2012 começar e eu perder mais 10 kilinhos. Segundona estou firme e forte na academia e na R.A.. Que venha logo 2012. Feliz Ano Novo!! 




JANEIRO DE 2011
JULHO DE 2011 COM MAIS DE 90 KILOS
24 DE DEZEMBRO DE 2011 COM 78,30 KILOS 

3 comentários:

Cíntia Milanese disse...

Oi flor, aguente firme! Você não precisa ficar sem AF por conta da academia ficar fechada, lembre-se, você ainda tem a alternativa de sair para fazer uma caminhada de 30 minutos no seu bairro mesmo... o que vale é não ficar parada. Boa sorte!

Wanessa Francielle disse...

é verdade Cíntia, vou ver se faço uma caminhada amanha, mesmo qe seja só 30 min. Obrigada pela sua visita.

Sami disse...

Nossa, parece outra pessoa =)
Ficou muito mais gata e jovem!
Eu, com 15 kg a menos, o que não é muitão, as pessoas já acham que pareço bem mais nova. Quando mostro minhas fotos da época gordinha, perguntam se é minha irmã mais velha, isso que lá eu tinha uns 15 anos e hoje que tenho 23, perguntam se eu tenho 18 rsrs
Adorei o desafio Boa Menina 2012, mas não participo pq agora entrei na meta: xô pelanquinhas, definição, não mais emagrecimento rsrs
Parabéns e força pra continuar em busca do seu objetivo!