Oi meninas!! Mais uma vez passando rápido porque fiquei muito tempo no face e já é tão tarde que o sono esta começando a apertar.
Tenho uma novidade pra vcs. Logo logo vou poder postar mais e acompanhar o blog de vcs. Hoje mandei meu note para arrumar e segunda feira pego ele de volta. Vou poder montar novos antes e depois.
Fotinha que tirei hoje pra vcs...
Meu almoço deste sábado (Salada e panqueca Dukan) |
Antes Julho 2011 |
16/02/13 Eu iria correr hoje, mas minha amiga furona me deu um bolo... Correr vicia |
Pra manter o peso é complicado, subi na balança ontem e assustei com os 70 kg que vi, mas depois lembrei que a indesejável Dona M está pra me visitar a qualquer momento e como sempre incho muito nesses dias me conformei porque sei que verei a casa dos 66 kg de novo quando ela passar.
Essa semana (terça feira de carnaval) corri pela primeira vez num parque. Dei três voltas andando e duas correndo. Esse percurso durou mais ou menos 1 hora. Corri rápido descida e subida e meu esposo ficou de boca aberta com o meu desempenho. Acho que ele não acreditava que eu era capaz de correr tão bem e talvez nem sabia que eu corria. O único dia que fiquei parada dessa semana de feriado foi mesmo na quarta que não fui a academia porque acreditei que estava fechada.
Umas fotinhas que andei tirando essa semana:
Fazenda de Ecoturismo Santa Branca (Passeio da segunda feira) |
Cachoeiras na Fazenda. Super relachante essa queda d'água batendo nas costas. |
Fazenda |
16/02/13 |
Já é hora de mimi...fica com Deus meninas!!! Até breve...beijocas
5 comentários:
Vendo suas fotos eu realmente fico incentivada a permanecer na "luta" ;D tá de parabéns!
Adorei seu blog ;D Tô seguindo!
www.kiwizero.com
Olá!
Que mudança hein!!!
Ta lindona nas fotos, parabéns!
Realmente correr vicia e faz um bem danado.
Beijos
Oi mulher linda é maravilhosa. um beijo é otima semana para vc. já começou o curso?? gi
Que almoço maravilhoso ! amo panqueca . Flor, amei suas fotos ! Vc emagreceu mt , ta linda!Já estou super seguindo e te convido a me seguir tb:
nossoblogdemodaa.blogspot.com
Nossa,isso que se chama determinação...parabéns pela conquista vc ficou linda!!!um exemplo para todas nós...estou te seguindo!!!
Fica com DEUS...bjinhoss
http://sabcm.blogspot.com.br
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