Estou com medo!! Medo de engordar tudo de novo, de ser fraca e desistir de lutar. Preciso renovar as minhas forças. Preciso de ajuda. Socorrooooooooooo
Querida imagino a sua aflição tenho muitas tem horas, o melhor que tenho a dizer é , desencane um pouco, desanuvie o foco pra outra coisa, saia vá ao cinema, a gente fica muito bitolada na dieta e isso tb num faz bem, eu sei como é dificil tem dias que choro muito com medo de não conseguir tb, se precisar desabafar conte comigo juntas somos mais fortes!
queria saber quais os exercícios vc fez quando tava com 93, estou com mais ou menos isso e meus pés doem muito pra caminhar, meu corpo pesado pra bicicleta ergometrica num sei que faço
Olha, o medo pode ser nosso aliado. Vai fazer vc lutar pra não engordar novamente. Se precisar procure ajuda psicológica. E saiba que pode contar sempre comigo. Tb tenho medo, mas é medo de não emagrecer, e engordar mais ainda. Nòs vms vencer!!!Bjks
Ola embora vc não me conheça mais entendo sua aflição e quero te dar essa força que vc esta precisando não desista pois engordar é facil mais para emagrecer o preço é muito alto seu blog é show bjinhos e se cuida...
5 comentários:
Querida imagino a sua aflição tenho muitas tem horas, o melhor que tenho a dizer é , desencane um pouco, desanuvie o foco pra outra coisa, saia vá ao cinema, a gente fica muito bitolada na dieta e isso tb num faz bem, eu sei como é dificil tem dias que choro muito com medo de não conseguir tb, se precisar desabafar conte comigo juntas somos mais fortes!
http://uma-mulher-de-fases.blogspot.com/
queria saber quais os exercícios vc fez quando tava com 93, estou com mais ou menos isso e meus pés doem muito pra caminhar, meu corpo pesado pra bicicleta ergometrica num sei que faço
Olha, o medo pode ser nosso aliado. Vai fazer vc lutar pra não engordar novamente. Se precisar procure ajuda psicológica. E saiba que pode contar sempre comigo. Tb tenho medo, mas é medo de não emagrecer, e engordar mais ainda. Nòs vms vencer!!!Bjks
Ola embora vc não me conheça mais entendo sua aflição e quero te dar essa força que vc esta precisando não desista pois engordar é facil mais para emagrecer o preço é muito alto seu blog é show bjinhos e se cuida...
Nãoooo tenha pensamentos assim...vc não vai recuperar pois os eliminou...
Pense positivo....e policie-se o tempo todo!
Beijos
An@
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